Darček pre knihomoľa: 50 tipov od 5 € do 50 € (praktické, vtipné, dizajnové)
Záložky (1–12) Magnetická záložka (≈ 5–8 €) – dvojdielna záložka, ktorá sa „zacvakne“ o stránku a nevypadáva ani v kabelke. Je to drobnosť, ktorá spraví veľkú…
Normálny krvný tlak podľa veku (prehľadná tabuľka)
Krvný tlak prirodzene kolíše počas dňa a mení sa aj naprieč životnými etapami. Základná definícia “normálneho” tlaku u dospelých sa však vo všeobecnosti nemení podľa…
Čo to je kolagén a na čo slúži?
Kolagén je najrozšírenejší proteín v ľudskom tele – tvorí približne tretinu všetkých bielkovín. Je základnou stavebnou jednotkou kože, kostí, šliach, väzov, chrupaviek, ciev a ďalších…
Čo sú to elektrolyty? príznaky nerovnováhy a kedy ich dopĺňať?(potraviny, nápoje, ORS)
Elektrolyty sú minerály, ktoré v tele nesú elektrický náboj a vďaka tomu riadia signály medzi nervami a svalmi, udržiavajú rovnováhu tekutín a podieľajú sa na…
Zálohovanie plastových fliaš vo svete: kde sa zálohuje, aké sú zálohy a prečo sa oplatí vracať fľaše
Zálohový systém (Deposit Return Scheme, DRS) funguje jednoducho: pri kúpe nápoja zaplatíte malú zálohu a po vrátení prázdnej fľaše či plechovky dostanete peniaze späť. Cieľom…
Čo to je Trypofóbia? Prečo desí a kedy je už problémová?
Čo je trypofóbia a ako sa prejavuje Trypofóbia je výrazná nechuť alebo odpor k zhlukom malých dierok, jamiek či výstupkov – typicky k lotosovým semenníkom,…
Nespavosť a poruchy spánku, rýchle tipy a kedy ísť k lekárovi?
Nespavosť (insomnia) je porucha spánku, pri ktorej máte opakovane problém zaspať, udržať spánok alebo sa po ňom cítiť oddýchnuto – aj keď máte na spánok…
Ako zvládnuť úzkosť a paniku?
Úzkosť je prirodzená reakcia tela na hrozbu – zrýchli srdce, vyostrí pozornosť a pripraví nás konať. Ak však trvá dlho, objavuje sa bez jasného dôvodu…
Ženský a mužský orgazmus, doba trvania, intenzita, rozdiely a zaujímavosti
Orgazmus je krátka, no veľmi intenzívna fáza sexuálnej odpovede, počas ktorej sa v tele prepojí nervový, hormonálny a svalový systém. V mozgu sa aktivujú centrá…
Záhada, ktorá neprestáva dráždiť fantáziu: čo sa naozaj stalo v Ďatlovovom priesmyku?
V noci z 1. na 2. februára 1959 sa na východnom svahu hory Cholat Sjachyl v severnom Urale odohrala tragédia, ktorá dodnes fascinuje aj polarizuje.…
