Kto to je Rory Sabbatini?

Rory Mario Trevor Sabbatini je profesionálny golfista narodený v Durbane v Južnej Afrike, ktorý od roku 2019 reprezentuje Slovensko. Do povedomia širšej verejnosti sa dostal…

Aké má Peter Sagan bicykle a výbavu?

Peter Sagan patril počas svojej cestnej kariéry k najviditeľnejším ambasádorom značky Specialized. Od éry Tinkoff (2015–2016) cez BORA-hansgrohe (2017–2021) až po TotalEnergies (2022–2023) jazdil prevažne…

Čo to je kolagén a na čo slúži?

Kolagén je najrozšírenejší proteín v ľudskom tele – tvorí približne tretinu všetkých bielkovín. Je základnou stavebnou jednotkou kože, kostí, šliach, väzov, chrupaviek, ciev a ďalších…

Kalorické tabuľky: praktický návod, ako si strážiť kalórie bez obsesie

Kalorické tabuľky vedia byť skvelý sluha, no zlý pán. Ak sa používajú rozumne, pomôžu zorientovať sa v porciách, lepšie plánovať jedlo a dlhodobo si držať…

Čo sú to elektrolyty? príznaky nerovnováhy a kedy ich dopĺňať?(potraviny, nápoje, ORS)

Elektrolyty sú minerály, ktoré v tele nesú elektrický náboj a vďaka tomu riadia signály medzi nervami a svalmi, udržiavajú rovnováhu tekutín a podieľajú sa na…

Cyklotrasy na Slovensku: najlepšie trasy pre rodiny aj MTB (mapy, tipy, pravidlá)

Slovensko je pre cyklistov malá veľmoc: roviny popri riekach pre úplných začiatočníkov, staré železničné násypy pretvorené na cyklocesty pre rodiny a hory s trailparkami pre…

Golf na Slovensku: kompletný prehľad ihrísk, členstiev a cien

Rýchly prehľad: fakty, ktoré vás budú zaujímať Slovensko má približne 29 golfových ihrísk (18- a 9-jamkových) – údaj SKGA k 31. 12. 2023. Odvtedy sa…

F1 kalendár 2025: kompletný program, dátumy a časy pre Slovensko

Sezóna 2025 má rekordných 24 veľkých cien od marca do decembra a ide o 75. ročník majstrovstiev sveta F1. Nižšie nájdeš prehľad dátumov všetkých podujatí…

Najbohatší športovci na Slovensku 2025: rebríček majetku a príjmov po kariére

Úspech na ihrisku či ľade je len časť príbehu. Tí najúspešnejší slovenskí športovci dokázali kapitál z kariéry pretaviť do investícií, značiek a firiem. Nižšie nájdete…

Keto diéta: ako začať, jedálniček, riziká a pre koho nie je?

Keto diéta je spôsob stravovania s veľmi nízkym príjmom sacharidov a vysokým príjmom tukov, ktorý vedie k stavu ketózy – telo ako hlavný zdroj energie…