Golf na Slovensku: kompletný prehľad ihrísk, členstiev a cien
Rýchly prehľad: fakty, ktoré vás budú zaujímať Slovensko má približne 29 golfových ihrísk (18- a 9-jamkových) – údaj SKGA k 31. 12. 2023. Odvtedy sa…
F1 kalendár 2025: kompletný program, dátumy a časy pre Slovensko
Sezóna 2025 má rekordných 24 veľkých cien od marca do decembra a ide o 75. ročník majstrovstiev sveta F1. Nižšie nájdeš prehľad dátumov všetkých podujatí…
Najbohatší športovci na Slovensku 2025: rebríček majetku a príjmov po kariére
Úspech na ihrisku či ľade je len časť príbehu. Tí najúspešnejší slovenskí športovci dokázali kapitál z kariéry pretaviť do investícií, značiek a firiem. Nižšie nájdete…
Keto diéta: ako začať, jedálniček, riziká a pre koho nie je?
Keto diéta je spôsob stravovania s veľmi nízkym príjmom sacharidov a vysokým príjmom tukov, ktorý vedie k stavu ketózy – telo ako hlavný zdroj energie…
Kedy dáva Ashwagandha zmysel a kedy nie? + presné dávkovanie
Čo je ashwagandha a prečo zaujíma športovcov? Ashwagandha (Withania somnifera) je adaptogén z ajurvédy. Extrakty z koreňa sa spájajú so zlepšením zvládania stresu, spánku a…
BMI: čo to je, tabuľka, riziká nadváhy podľa veku a presná BMI kalkulačka
Krátko: BMI (Body Mass Index) je jednoduchý prepočet zo hmotnosti (kg) a výšky (m), ktorý slúži ako skríninghmotnostného stavu u dospelých. Nie je to diagnóza, ale rýchla orientačná pomôcka…
Elektrobicykel do 1 500 €: ako vybrať, parametre, TOP modely 2025
Hľadáte najlepší elektrobicykel do 1 500 € na dochádzanie, výlety alebo ľahký terén? Nižšie nájdete rýchly prehľad kľúčových parametrov, čo v tejto cene reálne očakávať, a aj…
Ako schudnúť z brucha? Tréningový plán a jedálniček, ktorý naozaj funguje
Prečo je tuk na bruchu nebezpečný? Viscerálny tuk obklopuje vnútorné orgány a je metabolicky aktívny. Vyšší obvod pása (u žien ≥ 80 cm, u mužov…
Nová éra za mantinelom: Craig Ramsay končí a Vladimír Országh preberá slovenskú reprezentáciu
Slovenský zväz ľadového hokeja (SZĽH) potvrdil ukončenie spolupráce s legendárnym kanadským koučom Craigom Ramsaym a zároveň oznámil príchod Vladimíra Országha na post hlavného trénera seniorskej…
Slováci, ktorí posúvajú hranice: rekordy z rodnej krajiny, ktoré obdivuje celý svet
Guinnessova kniha rekordov (GWR) sa od svojho prvého vydania v roku 1955 stala celosvetovým meradlom výnimočnosti: každoročne dokumentuje tisíce ľudských triumfov aj prírodných extrémov. V…
